Podzimní očista pleti: Jak regenerovat pokožku po létě a připravit ji na zimu

Podzim je ideální čas pro důkladnou očistu pleti. Po náročném létě, kdy jsme více vystaveni slunci, potíme se, používáme opalovací krémy a voděodolný make-up, může být pleť unavená a zatížená. Pobyt na slunci v kombinaci s chlorovanou vodou z bazénů či slanou vodou z moře může pleť poškodit, a proto si nyní zaslouží regeneraci, zklidnění a pořádnou péči.

Proč právě podzim?
Podzimní měsíce jsou ideálním obdobím pro odpočinek pleti a přípravu na nadcházející chladné měsíce. Toto období je také vhodné pro ošetření, která pomáhají zbavit se hyperpigmentace a nerovností pleti, které mohou být následkem letního slunění.

Pokud jste v létě používali více make-upu, opalovací krémy nebo jste trávili čas u moře či bazénu, vaše pleť jistě ocení regeneraci. Ať už zvolíte hydratační ošetření, exfoliaci nebo speciální procedury zaměřené na obnovu rovnováhy pokožky, vaše pleť bude připravena na zimní měsíce.

Jak pleti na podzim pomoci?

1. Čištění pleti
   Podzimní počasí je pro pleť šetrnější než letní či zimní. Proto je nyní ten správný čas na důkladnou očistu. Dvojité čištění pleti je klíčem k efektivnímu odstranění nečistot. Nejprve použijte čistící olej, který rozpustí make-up a opalovací krémy, a následně čistící gel, mléko nebo pěnu (podle typu vaší pleti). Nakonec pleť osvěžte tonikem nebo květovou vodou pro vyrovnání pH a hydrataci.
2. Peeling (exfoliace)
   Peeling pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky, nadbytečný maz a předchází ucpávání pórů. Exfoliace zajišťuje, že pleť bude vypadat zářivěji a zdravěji, a zároveň umožňuje lepší vstřebávání pleťových sér a krémů. Díky pravidelnému peelingu předcházíte tvorbě suchých šupinek a zlepšujete celkový vzhled pleti.
3. Pleťová séra
   Séra jsou zázrakem pro pleť, protože obsahují vysokou koncentraci účinných látek. Rychle zlepšují vzhled pleti a podporují její regeneraci. Vybírejte si séra podle typu vaší pleti a potřeb – například hydratační, proti vráskám nebo rozjasňující.
4. Pleťové masky
   Dopřejte své pleti pravidelnou dávku výživy pomocí pleťových masek. Na podzim doporučujeme masky, které hydratují, regenerují a chrání pleť před nepříznivými podmínkami. Pleti tak pomůžete zvládnout sychravé počasí a připravit se na zimu.
5. Ochrana pleti
   Ačkoliv slunce již nesvítí tak intenzivně, ochrana před UV zářením by měla zůstat součástí vaší každodenní rutiny. Na podzim stačí nižší SPF než v létě, ale stále je důležité pleť chránit před UV paprsky, které přispívají ke stárnutí pleti. Volte krémy, BB či CC krémy s SPF ochranou.
6. Kosmetické ošetření v salonu
   Každá pleť má jiné potřeby, které se mění s ročním obdobím. Na podzim a v zimě je vhodné využít sílu vitamínů, minerálů a peptidů pro posílení a regeneraci pleti. Toto období je také ideální pro chemické peelingy, mikrojehličkování a další intenzivní ošetření, která pomohou pleť vyrovnat a připravit na chladné měsíce.

Závěr: Připravte pleť na zimu
Investice do podzimní péče se vyplatí. Vaše pleť bude na zimu připravena, zdravější, zářivější a odolnější vůči nepříznivým vlivům počasí. Podzim je také vhodným obdobím pro řešení specifických problémů, jako je hyperpigmentace nebo suchost pleti, a tím zajistíte, že vaše pleť bude během zimních měsíců krásná a silná.

Péče o pleť musí být komplexní. Klíčem je porozumění pleti, výběr správných produktů a pravidelná péče. Nebojte se vyhledat odbornou pomoc, pokud si nejste něčím jistí, zajděte na konzultaci do kosmetického salonu (do mého salonu se můžete objednat zde), popřípadě mě kontaktujte zde a můžeme si domluvit schůzku online. 

Pokud vás trápí něco závažnějšího, vyhledejte pomoc dermatologa!!!

Každá pleť si zaslouží péči a lásku, abyste se mohli těšit z krásné a zářivé pleti, tak se k ní chovejte něžně a s respektem.